Antienvejecimiento

Antienvejecimiento (extensión de la vida y longevidad) es un término que se refiere a varios enfoques para prevenir o ralentizar el proceso de envejecimiento y sus efectos en la salud humana. Algunos de los tratamientos antienvejecimiento que se están investigando o utilizando incluyen: - Biotecnología: uso de edición de genes, senolíticos, autofagia y otros métodos para atacar el envejecimiento a nivel celular - Suplementos: tomar vitaminas, minerales, antioxidantes y otras sustancias que pueden tener beneficios contra el envejecimiento - Cuidado de la piel: usar cremas, sueros, máscaras y otros productos que pueden mejorar la apariencia y la salud de la piel - Estilo de vida: adoptar hábitos como el ejercicio, la dieta, el sueño, el manejo del estrés y la participación social que pueden promover la longevidad